Depuis Septembre et jusqu’à Décembre,vous pouvez venir découvrir l’essentiel du yoga, pratique traditionnelle, posturale et respiratoire d’attention à soi. Allongé, debout ou assis, vous pratiquerez dans l’objectif de dissoudre les tensions inutiles pour cultiver la souplesse, la vitalité et par-dessus tout la conscience et la positivité. Vous respirerez à pleins poumons, le cœur ouvert et vous reconnecterez au meilleur de la vie dans la joie, la confiance et le calme intérieur.
Séances animées par Cyril NOYELLE